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こつさん

雪の朝、目がしょぼしょぼしました

2023-02-08 · カテゴリ: 体と健康

朝、起きたら、雪がつもっていました。道路は白いです。車は、少しだけ、ゆっくり走らせました。

会社に着いてから、目がしょぼしょぼしました。雪の白さが、まぶしかったのかなあ、と思います。検査の仕事は、細かい部品を見ます。昼までに、何回か、眼鏡をずらして、目をつぶりました。

昼休みは、お弁当を食べたあと、机にふせて、目を休めました。蒸しタオルが良いと聞いたので、前の晩に、ぬらしたタオルを、レンジで温めて、目にのせてみました。気もちよかったです。でも、うまくやらないと、熱すぎます。きょうは、少し熱かったです。…また、やってしまいました。

夜は、勉強を30分だけにしました。字が、ぼやけて見えたからです。まあ、むりをしても、おぼえられません。早めに寝ることにします。あしたも、仕事です。たぶん、やっぱり、こつこつです。

体調老眼

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