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あかね

年明けから、肌がカサカサです

2009-01-02 · カテゴリ: 日常

あけましておめでとうございます。今年もマイペースに書いていきますので、よろしくお願いします。

年末年始のお休みも、あと少しです。実は、数日前から顔がカサカサで、特に口のまわりと頬が、ピリピリします…。夜ふかしして、お正月のテレビを見すぎたせいですね(笑)。

今日は朝から、鏡を見るたびに気になってしまいました。ファンデーションを塗らなくても、粉をふいているのがわかります。母に言ったら、「お風呂上がりにすぐ化粧水をつけなさい」と、いつもの調子で言われました。たしかに、ばたばたして、後回しにしていました。

それから、寝る時間もばらばらでした。お休み中は、昼まで寝てしまう日もあって、生活のリズムがくずれています。肌は正直ですね…。

今夜は早めに布団に入って、お風呂のあとにきちんと保湿をするつもりです。月曜からの仕事始めまでに、少しでも落ち着いてくれたらいいなあ。

お湯も、熱すぎないようにします。あたたかいお茶を飲んで、今夜は早く寝ます。

体調睡眠冬日常

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