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さちこ

身長が、1センチ縮んでいました

2011-08-12 · カテゴリ: 日常

今日は金曜日で、朝から霧雨でした。病院の仕事を終えて、帰る前に、職員向けの健康診断の続きを受けてきました。身長と体重をはかる、あの順番です。

台に乗って、背すじをのばして、あごをひきます。いつも患者さんにお願いしている側なのに、自分がやると、案外むずかしいものですね。結果は、去年より1センチ低くなっていました。若い同僚が「測り方のせいですよ」と言ってくれましたが、56歳に近づけば、そういうこともあるのでしょう。体重は、少しだけ増えていました。夏の間、冷たいものを欲張ったせいにしておきます。

帰り道、霧雨の中を歩きながら、山歩きの友人の言葉を思い出しました。「下りで膝にくるから、ふだんから足を動かしておくといいよ」。そういえば、先月登った低山では、下りの最後の方で、膝がちょっと笑っていました。身長は縮んでも、足腰は元気でいたいものです。

夜、夫に「1センチ縮んだの」と話すと、「おれは前から縮んでるよ」と、湯のみを持ったまま言っていました。ミケは私の足もとで丸くなっていて、お腹の重みがちょうどいい温かさです。結果の用紙は、あとで届くそうです。次の山の前に、膝の体操を少し増やしてみます。

健診体調

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