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こうた

朝いちばんの、腰のこと

2016-05-18 · カテゴリ: 日常

今朝は、布団から起き上がるときに、腰が少し固まっていました。

先週、柱を何本か運んで、そのまま建て方の手伝いをしたからだと思います。昨日は小雨で、現場は作業場での加工でした。かがんで墨を付ける時間が長かったのも、効いたようです。

今日は朝から晴れて、最高気温も24℃ほど。現場ではヘルメットの中がじんわり暑くなりました。動いているうちに腰はほぐれて、昼にはほとんど気にならなくなりました。ただ、夕方に長く立ったあとは、また少し重かったです。

仕事のあと、風車駅まで歩いて、夕方の気動車を一本だけ見ました。ホームのベンチに座って、背中を伸ばしながらぼんやり待つ時間が、いい休憩になります。ディーゼルの音が遠くから近づいてくると、腰のことをつい忘れます。今日は撮らずに、見送っただけです。

祖父は、大工は腰と膝が元手だ、とよく言っていました。今ならその意味がわかります。今夜は風呂で長めにあたたまって、早めに寝ます。ギターは、明日の楽しみにします。

体調仕事鉄道

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