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たかさん

小雨の土曜、喉と鼻がおかしい

2012-11-24 · カテゴリ: 体と健康

三連休の真ん中です。朝は6時に目が覚めました。喉がいがいがして、鼻も少し詰まっとりました。熱はなかったです。

昨日、霧雨の中で外に出とったのが、まあ、良くなかったみたいです。今日は小雨で、最高気温も12度に届きません。散歩は短くして、早めに家に戻りました。

とりあえず、近所のドラッグストアで喉の薬を買いました。妻が働いている店です。妻には「無理しないで」と言われました。ありがたいです。長女と長男にもうつしたくないので、マスクをして過ごしています。

朝ごはんは、ご飯と味噌汁と、焼いた干物でした。温かいものを食べると、喉が楽になります。昼は軽くして、午後は少し横になりました。

夜は早く寝ます。書道教室は来週なので、それまでに治したいです…。筆を持つとき、咳が出ると字が乱れますので。連休の残りは、ゆっくり休ませていただきます。

また書きます。

体調家族

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