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くるみ

昼前に、くらっときた

2010-08-28 · カテゴリ: 体と健康

朝、起きたら体がだるかった。頭も少し重かったけど、熱は36.8度でなかったので、ふつうに仕事には行った。

霧雨で、むしむしする日やった。倉庫の中も空気がもわっとしていて、仕分けをしてたら昼前にくらっときた。水をぜんぜん飲んでなかったがよ。まっこと、あほやった。

先輩に言われてすぐ休けいして、冷たいお茶を2杯のんだ。塩あめももらった。しょっぱいけど、10分くらいでだんだんらくになったき、ふつうに効くもんやね。

帰りは浜崎公園のまわりを、ゆっくり歩いて帰った。木が多いき、風がちょっと涼しい。いつもより歩くのがおそかったけど、まあ、えいか。

夜は母が冷たいそうめんと、ナスの煮びたしを出してくれた。ビールは1杯でねるき、やめた。今日は早くねる。水、こまめにのむ。明日の朝は、たぶんだいじょうぶ。

体調仕事

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