肩が重いのは、梅雨のせいでしょうか
今週に入ってから、朝起きたときから肩が重いです。頭もぼんやりして、天気が悪い日は特にひどい気がします。梅雨入りしたからでしょうか…。
今日はパートの日で、午前9時から午後3時まででした。レジに立っていると、お昼を過ぎたころから足もむくんできて、帰る時間にはもう、ぐったりでした。品出しで重い箱を持ったのも、よくなかったかもしれません(笑)。
本当は帰りに母のところへ寄るつもりでした。でも、このまま行っても、母に「顔色が悪いよ」と心配させてしまいそうで、今日はやめました。明日、電話をして声を聞くことにします。母のほうこそ一人で、気を張っているはずなのに、私が先に疲れていてはだめですよね。
帰ってから、30分だけソファで横になりました。ももが足もとに来て、ぴったり寄り添ってくれたのがありがたかったです。夕ごはんは、ゆでた麺に冷蔵庫の野菜をのせただけの、かんたんなものにしました。息子は「これでいい」と言って、おかわりまでしていました。
無理をしないで、今夜は早めに寝ます。湯船にゆっくりつかるのも、いいかもしれません。
この時期は本当にだるいですよね。どうぞ無理なさらず、ゆっくり休んでくださいね。